У контексті проведеної реабілітації психологічна підтримка є особливо важливим аспектом, що включає підтримку та допомогу пацієнтам, які вже проходять або яким тільки належить пройти досить тривалий, важкий і відповідальний процес відновлення через перенесене захворювання або травму. За будь-якого одужання позитивний настрій дуже важливий. А коли обмежений рух, утруднені або взагалі втрачені звичні функції та навички, це взагалі є критичним.
Приїжджі до центру фізичної реабілітації «Наша Турбота» можуть дізнатися багато прикладів, коли серйозно постраждалі, яким лікарі не давали жодних гарантій на можливе відновлення до колишнього способу життя, за допомогою унікальних підходів долали всі негативні прогнози, знову ставали сильними, впевненими, сміливими і самостійними.
Це надихає.
Це стимулює.
Це вселяє надію та прискорює лікування, робить його результати більш помітними та ефективними.
Сучасні методи реабілітації та їх психологічні аспекти
Звертаються в центр фізичної реабілітації нерідко відчувають депресію, тривогу, страх. Викликається це невизначеністю щодо майбутнього, болем, обмеженнями рухливості.
Негатив такого роду суттєво уповільнює відновлення. Приводить до погіршення мотивації, до посилення загалом фізичного стану. Тому так важливо займатися додатково та психологічним аспектом у реабілітації.
Психологи, психотерапевти та деякі інші фахівці дуже важливі в процесі реабілітації. Вони шляхом групових та індивідуальних тренінгів, занять допомагають упоратися з труднощами емоційного плану, навчитися керувати стресом, опанувати навички саморегуляції.
Найчастіше, методи роботи фахівців такі:
- психотерапія, в ході якої проробляються негативні емоції, стає кращим настрій, швидше завершується фізична реабілітація;
- заняття у групах. Реабілітація після травм, хвороб, залежностей легше проходить для людини, якщо поряд вона бачить людей зі схожими проблемами. Тим, кому складніше йому інтуїтивно хочеться показати свій приклад, досягнення, допомогти, підказати. У тих, хто трохи попереду в процесі одужання, навпаки перейняти трохи досвіду;
- тренінги з вироблення впевненості у собі, поліпшення, підвищення мотивації. навіть реабілітація та відновлення після мультитравми потребує сил, часу, правильного настрою. Зрозуміло, що коли йдеться про більш серйозні ситуації та робота має бути більш об’ємна, відповідальна, триваліша.
Повноцінна консультація реабілітолога на початкових етапах роботи допоможе зорієнтуватися у термінах, прикинути зразковий план дій. Залучення вже під час роботи та інших суміжних фахівців значно прискорює процес, покращує результати, закріплює їх.
Що взагалі може запропонувати реабілітаційний центр після інсульту? Розглянемо коротко кілька найпопулярніших ситуацій.
Реабілітація та відновлення після операцій
Часто після різних операцій пацієнти втрачають можливість фізичної активності. І реабілітація є дуже важливим етапом, який запобігає ймовірним ускладненням, покращує якість життя, допомагає взагалі до неї повернуться. Залежить підхід до реабілітації від типу проведеної операції, здоров’я та індивідуальних потреб конкретного пацієнта. До цілей такої роботи можна віднести:
- максимальне відновлення функціональності;
- зниження, а згодом і усунення болю;
- поліпшення сили та рухливості;
- підтримку.
Для відновлення здоров’я після операції використовують масаж, фізіотерапію та ін. методи.
Реабілітація після чмт
Досить багатоетапним процесом є така реабілітація. Індивідуальний підхід під час неї є обов’язковим, але етапи схожі.
Починається все з початкової оцінки свідомості, активності та когнітивних функцій.
Далі складається програма фізіотерапії, що включає вправи на відновлення сили, координації та рухливості.
Обов’язково здійснюється когнітивна реабілітація, що включає заняття на згадку, увагу та ін. функції.
З метою подолання труднощів у адаптації до змінених умов життя організується якісна психологічна підтримка. Паралельно здійснюється реінтеграція до соціуму. Хворого підтримують у питаннях повернення до соціуму, на роботу, у своє оточення тощо.
Залежно від тяжкості перенесеної травми займає реабілітація від місяців до років. До цього потрібно бути готовим.
Реабілітація після перелому хребта
Мабуть, найсерйозніша та найвідповідальніша фізична реабілітація в Одесі проводиться у разі травм та переломів хребта. Сама ситуація дуже лякає хворого. Обмежені рухи ще більше блокуються страхом. Але відновлення можливе. І робота в такому напрямку проводиться приблизно так:
- Забезпечується іммобілізація. Ушкоджена ділянка має бути нерухомою. Добитися цього виходить за допомогою корсетів або подібних засобів.
- Здійснюється фізіотерапія. Покроково вводяться вправи зміцнення м’язів (насамперед, спини), поліпшення гнучкості. Методи бувають як пасивними для хворого, і активними.
- Проводиться спеціальна фізкультура, яка включає вправи на відновлення хребта та його функцій, але без перевантаження.
- Контроль за болем, керування його силою за рахунок перевірених медикаментів або альтернативних варіантів.
- Робота з психологом для зниження страху перед майбутніми рухами, для прискорення адаптації в нових умовах.
Реабілітація завжди повинна проводитись виключно під контролем відповідальних фахівців. Це допоможе запобігти ускладненням, забезпечить безпеку у відновленні.
Важко відновити організм після різного роду операцій, переломів та травм. Процес тривалий, що потребує участі різних спеціалістів, комплексної програми, різноманітних підходів. Але головне, що є можливість повернутись у повноцінне життя, мінімізувати можливі після операцій та травм наслідки. І обов’язково потрібно користуватися цим, прагнути цього, заручившись підтримкою фахівців реабілітаційного центру «Наша турбота», радіючи себе та близьких дуже якісними результатами.
